竹纤维睡衣
竹纤维睡衣：改善睡眠质量，就是改善生命质量
人的一天有8小时是在睡眠中度过，睡眠对我们来说，不仅仅是1/3的生命，而且人体细胞的自我修复也是在睡眠中完成的。所以睡眠质量就等于生命质量。
除了睡前牛奶、温水泡脚以外，你还有什么好招数?其实很多人都不知道，一件好睡衣，绝对是改善睡眠质量的神器。当然，普通睡衣是无法达成这种效果的，一定要竹纤维面料的睡衣。
竹纤维是一种从成年青竹中提取出来的天然纤维，它具有优于棉质的透气性和吸湿性，能保持体表温度和湿度的恒定，而绝佳的柔软性和类似丝绸的幼滑触感，能让神经系统趋于平静，从而有效保持睡眠深度。
秘密就在竹纤维面料出色的透气性与排汗性。
先说透气。
众所周知，我们的神经末梢都在皮肤表层，如果衣服的透气性差，我们的表皮温度较高，这样的异常会让神经系统处于紧张状态，它会想我们的大脑皮层传递各种警报信号，从而致使大脑神经紊乱，出现多梦、易惊醒、睡眠浅等情况。所以，解决衣服的透气性，可以直接有效地减少神经系统的报警，使人容易进入深度睡眠。竹纤维的透气性是棉的3.5倍，所以选择换竹纤维睡衣，能有效提高睡眠深度。
再说排汗。
在低气压环境中，皮肤的皮脂腺分泌非常旺盛，这也是我们为什么感觉皮肤总是“出油”的原因。含有油分的汗液，不会带给你运动后大汗淋漓的舒畅感，因为它不易蒸发，从而导致毛孔堵塞。在这种情况下，贴身衣物必须扮演清道夫的角色，通过纤维的吸湿性，帮助皮肤排汗，否则你的心率很难恢复常态。这时竹纤维面料的吸汗优势会被发挥到极致，因为竹纤维的横切面结构为中空管道形态，所以它能快速吸湿并传导到衣物表面，让不易蒸发的油汗混合物离开毛孔。这样的特性是所有棉、麻、丝质衣物所不具备的，因此，要想在夏天延长舒适睡眠的时间，就换件竹纤维衣服吧。
